【UTAET】歌って効果的にダイエット 音ってどれくらい抑えられる?

ヒビ子の気になる商品を試してみたシリーズ(にしていきます)『UTAET mini』編

ネットやテレビでもたびたび紹介されていて気になっていた「UTAET」にお手軽でお手頃なミニサイズが出たので、購入して早速使ってみました。

UTAETとは

メガホンのような形をした音圧を減少させるため、周りを気にせずに発声できるので、様々な場面で使用できる便利なグッズです。

ステイホームを余儀なくされ、カラオケも気軽に行きづらいそんな時にネットやテレビでもたびたび取り上げられていたんですが、それがこちら。

少し大きく価格も5千円近くするものでした。しかしながら、カラオケに行けなくても家で大きな声で歌えるし、練習もできる。腹式呼吸の練習もできエクササイズにもなる。などと話題になっていました。

その後持ち運びにも便利なミニサイズが登場したんです。

ドリーム UTAET mini ウタエットミニ ボイストレーニング D-0070-4012-00 PROIDEA【送料無料】【KK9N0D18P】

主な機能

消音機能

メーカー調べで、測定音圧比70%以上減(80db→64db)

セミの鳴き声級→静かな乗用車級まで抑えることができたということです。

特殊減衰振動構造という特殊な音の跳ね返り構造で音を減衰させるので自分の部屋でもお風呂でも好きな場所で大声を出すことができるそうです。

ブレスリミット構造

吸ったり吐いたりする息を制限して少ない吸気の中で発声しようとすることにより、腹式呼吸エクササイズができ、声にパワーが入りやすくなるとのこと。

リアルボイス機能

イヤーパッドを装着することで、気導音(空気振動音)による自声をしっかり聞くことができるので、音程や音質を直接モニタリングすることが可能です。

UTAETのメリット

電源がいらないのでいつでもどこでも腹式呼吸で発声練習ができる

楽しく歌ってエクササイズにも

正しい発声、のびやかな声、声量アップ、声に張り、安定した声、表現力アップが見込める

約半分のミニサイズになったことで更に持ち運びも便利になり、またお子様や女性も使いやすくなりましたね。

マンション住まいや、カラオケもなかなか行きづらかったり、家でもっと気軽に歌ったり声が出せたらいいのにと思うことって多いと思います。

かくいう私もその一人で、1人暮らしで隣のことも気になるので、テレビ見ながら一緒に歌いたくなったり、カラオケの練習したいなと思ってもヒソヒソ声で過ごしていたのですが、これがあれば解消できるかも!と思って購入してみました。

実際に計測してみました

1人では声が小さくなっているのかわからなかったので、携帯の騒音計のアプリを使って計測してみました。

※あああああ~♪と発声練習の声で、カモフラージュで小さい音でBGMを流しています。

※真ん中に出ている数値は関係なく、赤で囲った最大値が一番大きい声を出していた部分です。

何もなしで発声

77db

(もう少し大声出せそうだったんですが、ご近所の手前許容範囲で大声を出しこれがMAXでした。)

セミの鳴き声、騒がしい事務所級、パチンコ店内くらいの大きさ

UTAETmini使用

56db

普通の会話、静かな社内級の音

という結果になりました。70%とはいきませんでしたが、結構抑えることができてますよね!

何もなしで実際に腹式で大声を出すことができていたら、70%減になっていたかなと思います。

30分ほど好きな歌を歌い続けてみました

実際にUTAETminiを使って30分間ほど自宅で歌の練習をしてみましたが、特に息が苦しくなるということもなく問題なく使えました。

あまりうるさくすると隣からドン!と壁ドンされるんですが、それもなく快適にストレス発散することができました。

自然と腹式呼吸の練習もできるので、エクササイズにもいいです。続けていたらダイエットにもなりそうです。

好きな歌を歌いながら更にダイエットもできたら一石二鳥ですね。

あと、イヤホンで自分の声を聞くのは最初抵抗があったんですが、音の反響もあってかなんだか上手に聞こえていい気分でした。

ただ、最初は自分の息が耳に入ってくる感じが少し違和感があったんですが、10分もすれば慣れます。

最後に

1人暮らしでも、ご家族といても、1人で歌いたいときや、スピーチの練習などあまり周りに聞かれたくない事ってありますよね。

以前に発売されていたUTAETは4,000円台で、購入を迷っていた部分もあったんですが、このminiは2,000円台と値段も半分くらいになっていて、試してみるには手を出しやすい価格になっているので、私も今回購入を決めました。

実際に使ってみると、気にせずに声が出せることが分かったのはもちろん、においとかも気にならないし、洗えて衛生的というのも魅力的です。

miniは、お子様と女性向きのサイズだそうで、もっと本気で歌を練習したい方や男性の方は通常サイズがおすすめだそうです。

歌での腹式呼吸が苦手なので、これを使って歌うま+エクササイズ効果実現できるよう使い続けてみます。

いい結果が出たらまた報告させてもらいますね!

Commentsこの記事についたコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です